Jutri bomo vstopili že v drugi teden naše akcije Simbioza GIBA 2020, zato vam v priponkah tega sporočila pošiljam nov nagradni izziv:
1. obisk bližnjega hriba ali
2. pa petkrat izmenoma prenesti težo telesa s pet na prste na nogah.
Fotografije vaših opravljenih izzivov in vaše prispevke za nagradni natečaj pričakujem na svojem elektronskem naslovu spela.zalar@guest.arnes.si.
Ne pozabite, cel mesec pa imate čas, da sodelujete na nagradnih natečajih, ki potekajo v treh sklopih:
1.) Živimo skupaj – gibamo skupaj: Kako izgleda gibanje članov gospodinjstva? Kakšno telovadbo si pripravite z vašo družino in kdo vse sodeluje?
2.) Zdrav duh v zdravem telesu: Kako poteka gibanje v zaprtih prostorih – kako denimo telovadite v domovih za starejše in podobno?
3.) Narava je naše največje igrišče: Kako gibate v naravi, si pomagate z njenimi darovi? Naberete storže in jih uporabite za uteži, se dvigujete na vejah ali kaj tretjega? 