by Tjaša Prudič | Jan 12, 2021 | Obvestila, Strokovni prospevki
V tem obdobju smo pri nekaterih učencih zaznali težave s spanjem, zato sem zbrala nekaj preprostih nasvetov za ublažitev težav. Poskrbi za vsakodnevno telesno aktivnost (toda ne vadi tik pred spanjem). Spat se odpravi zgodaj (med 9. in 12. uro zvečer). Vsaj dve uri...
by Tjaša Prudič | Jan 4, 2021 | Obvestila, Strokovni prospevki
Vprašanje, koliko ur na dan je sprejemljivo, da otroci preživijo pred zasloni, je bilo aktualno že pred koronačasom, v tem obdobju pa je še toliko bolj. Pediatri, pedopsihiatri, psihologi, nevrologi, pediatri iz vzgojnih ambulant, iz Logouta in Safe.si so (končno)...
